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Aktueller Vertretungsplan
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Sonja Brundert
vor 4 Stunden1 Min. Lesezeit


Diagnose: Kreuzbandriss...
Die Kurse laufen weiter! Ihr Lieben, heute melde ich mich mit einem Lebenszeichen bei euch – auch wenn es mir unglaublich schwerfällt, diese Zeilen zu schreiben… Die letzten Tage waren für mich ein absoluter Albtraum und emotional wie körperlich wahnsinnig aufreibend. Nach einer Knieverletzung musste ich am Sonntagabend wegen einer Thrombose erneut in die Notaufnahme. Am Montag folgte dann die Schockdiagnose nach dem MRT: Kreuzbandriss. Ich gebe ehrlich zu, dass mir in diesem
Sonja Brundert
vor 4 Tagen2 Min. Lesezeit


Yin Yoga trifft Klang: Samhain Magie
Buchung über Deinklang.eu
Sonja Brundert
20. Sept.1 Min. Lesezeit


Disco meets Yoga! Join the Party!
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Sonja Brundert
20. Sept.1 Min. Lesezeit


Amethyst Yin Yoga
Ein Special der besonderen Art! Sonja Brundert Yoga meets Amethyst.de! Wir üben im Wunderbaren Concept Store von AMETHYST.DE in Großburgwedel. Inmitten von wundbaren Edelstein-Schätzen und der strahlenden Energie einer der größten Amethysten der Welt - Eywa! Nach einer wohltuenden und erdenden YIN YOGA Praxis kannst du dich in Ruhe im Laden umsehen und den ein oder anderen Schatz für dein Zuhause ergattern. Über Yin Yoga: Eine sehr sanfte, passive und meditative Praxis die da
Sonja Brundert
20. Sept.1 Min. Lesezeit


Die Rauhnachts-Termine sind ONLINE!
Dieses Jahr gibt es gleich zwei Termine für meine sehr beliebtes Raunachts-Magie-Special! Einmal der Klassiker am Freitag 04.12.2026: Wir üben 13 Yin Yoga Posen - eine Pose für deinen Wunsch, der dir vielleicht während der Haltung einfällt und den du zu Papier bringst. Während der Praxis erfährst du vieles über die Raunächte, reflektierst über deine Wünsche und was dir wichtig ist und nimmst dir Zeit zur Innenschau. Hier kannst du die Raunächte buchen. Du erhälst nach der Pra
Sonja Brundert
20. Sept.1 Min. Lesezeit


Selfcare Sunday Termine Q4/2026
Der Selfcare Sunday ist mein monatliches Yoga Special. 2.5 Stunden nur für dich: ein Yoga Flow, Yin Yoga und alles begleitet mit ätherischen Ölen, abgestimmt auf ein spezielles Thema. Jeder Selfcare Sunday ist wie eine kleine Reise - deine Auszeit vom Alltag und dein Mini Retreat. Du fühlst dich danach erholt, gelöst, geerdet und energetisiert und sicherlich auch inspiriert. Die Selfcare Sunday kannst du auch mit deiner Mehrfach-Karte buchen. Sie sind als Klassen im Kalender
Sonja Brundert
20. Sept.1 Min. Lesezeit


Sonja Brundert
28. Mai0 Min. Lesezeit


Litha Lichtfest: Yin Yoga und Soundbath
Buchung über Judith unter www.deinklang.eu
Sonja Brundert
27. Mai1 Min. Lesezeit


Selfcare Sunday Termine 2026
Anmelden kannst du dich für die Selfcare Sundays über Eversports . Scroll dort im Kalender einfach auf den jeweiligen Termin.
Sonja Brundert
2. Apr.1 Min. Lesezeit


Sonja Brundert
2. Apr.0 Min. Lesezeit
Hallo Wach - Öle Set!
Hier meine absoluten Favoriten um fit, wach und fokussiert zu bleiben: Zitrone : ist ein Stimmungsbooster und erhellt deinen Morgen. Dein Sonnenschein in der Flasche! Pfefferminze : klärt, erfrischt und fokussiert dich im Nu. Für deine Extra-Portion Konzentration. En-R-Gee : Energetisierende und stimulierende Mischung aus Ölen von Rosmarin, Zitronengras, Wacholder und Schwarzem Pfeffer, Muskatnuss, Balsamtanne und Gewürznelken. Perfekt wenn Du eine Dosis Energie und Konzentra
Sonja Brundert
2. Apr.1 Min. Lesezeit


Sonja Brundert
18. Jan.0 Min. Lesezeit


Neuer Kursplan
Buchung über Eversports
Sonja Brundert
15. Jan.1 Min. Lesezeit


Sonja Brundert
14. Jan.0 Min. Lesezeit


Trinkwasser Vortrag im Flow Wedemark
Sauberes, reines Trinkwasser ist so wichtig - wir bestehen zu 70% aus Wasser... Macht es da nicht Sinn sich über die Qualität deines Trinkwassers (ob aus der Leitung oder aus der gekauften Flasche) mal Gedanken zu machen? Wusstest du zum Beispiel, dass mittlerweile über 2000 Fremdstoffe in unserem Wasser nachgewiesen werden können, aber nur 50 getestet werden (mit entsprechend fragwürdigen Richtlinien?)...? Und auch wenn es Grenzwerte gibt; für wen sind die Grenzwerte kritisc
Sonja Brundert
13. Jan.1 Min. Lesezeit


Sonja Brundert
12. Nov. 20250 Min. Lesezeit


Deine Neujahrs-Challenge: 108 Sonnengrüße!
☀️ Dein Start ins Neue Jahr: 108 Sonnengrüße für Klarheit & Energie! Ihr Lieben, Die Neujahrsenergie ist einfach magisch! ✨ Um das neue Jahr kraftvoll und bewusst zu beginnen, lade ich euch herzlich zu meinem besonderen 108 Sonnengrüße Event ein! Es ist mehr als nur eine Yoga-Einheit – es ist ein ritueller Übergang , um Altes loszulassen und Platz für das Neue zu schaffen. Warum gerade die Zahl 108? 🙏 Die 108 ist eine heilige, kosmische Zahl im Yoga, die für die Vollständi
Sonja Brundert
12. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Yin Yoga und Rauhnachtsmagie
Bereits zum dritten mal veranstalte ich dieses beliebte Event, in dem du für dich 13 Wünsche für dein neues Jahr formulierst und mit meinem Handout als Begleiter dann bestens ausgestattet bist, die magische Zeit der Raunächte zu zelebrieren. Buchung über Eversports.
Sonja Brundert
11. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Sonja Brundert
11. Nov. 20250 Min. Lesezeit
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