Corona Hinweise und Etikette

Um dem aktuellen Infektionsschutzgesetz und der Corona-Verordnung des Landes Niedersachsen zu entsprechen und die Ausbreitung des Virus zu vermindern, können die aktuellen Kurse nur in angepasstem Maße stattfinden.

 

Hier findest du die wichtigsten Informationen:

Turnhalle Scherenbostel (SSG Scherenbostel):

  • in der Halle dürfen wir unter Einhaltung der o.g. Richtlinien mit bis zu 20 Personen üben. Bei der Buchung über Kursifant lasse ich aber nicht mehr als 15 Teilnehmer zu.

  • Bei Betreten und Verlassen der Räumlichkeiten bitte ich dich die vorgeschriebenen 1,5 Meter Abstand zu halten

  • Es wird eine Teilnehmerliste geführt, dazu benötige ich deine Adressdaten und Telefonnummer, die ich zu diesem Zweck aufbewahre

  • Ich stelle Desinfektionsmittel zur Verfügung - bitte desinfiziere deine Hände entsprechend vor der Stunde

  • Ansonsten gelten die bekannten Husten- und Niesetikette sowie natürlich, dass du bei Krankheitsanzeichen dem Unterricht fern bleibst

  • Bitte bringe deine eigene Matte mit

  • Props und Hilfsmittel: 

    • Die Vinyasa-Stunden sind so konzipiert, dass du nicht unbedingt Hilfsmittel benötigst. Wenn du möchtest kannst du natürlich deine eigenen Blöcke, Gurt, Decke und Augenkissen mitbringen. Falls wir (meine) Blöcke einsetzen bitte ich diese nach der Stunde zu desinfizieren. 

    • YIN Yoga:  Ich bitte dich ein Handtuch auf die Bolster zu legen, wenn du deinen Kopf/dein Gesicht darauf ablegst. Die Blöcke werden nach der Stunde mit einem Reinigungs-/Desinfektionsmittel eingesprüht.

  • wir halten während der Praxis einen Mindestabstand von 2 Metern ein

  • sofern es möglich ist werden wir bei offenem Fenster üben

  • Hands-on sind aktuell nicht möglich - die Ausrichtung und Korrektur erfolgt rein verbal und energetisch

  • Dies betrifft auch meine beliebte Savasana Massage - diese muss leider bis auf weiteres ausfallen. Dafür lese ich Texte oder führe euch auf eine Reise durch euren Körper... :-) 

Yogaraum Bissendorf:

siehe oben, hier nur die Abweichungen:

  • die Teilnehmer Zahl für die Kurse in meinem Yogaraum ist auf 3 Teilnehmer beschränkt, bitte melde dich verbindlich an. Eine Absage ist bis zu 6 Stunden vor dem Kurs möglich, danach muss ich die Kursgebühr auch bei Nichtteilnahme belasten