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Geburtsvorbereitung im Flow!


Wir sind Amke und Janina, Geburtsbegleiterinnen und Doulas aus der Wedemark. Wir bieten dir einen modularen Kurs zu den Themen Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und das Eltern sein an. Jeden Freitag, 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr gibt es von uns zu wechselnden Themen ein Angebot. Schön, dass Du da bist und dich für unser Angebot interessierst. Wie kam es zu der "Family Friday" Idee? Wir haben bereits beide ganz "klassische" Geburtsvorbereitungskurse gegeben und dabei festgestellt, dass die Paare durch die Fülle an Informationen und Möglichkeiten manchmal überfordert sind und die Zeit für individuelle Fragen oft knapp ist. Wir möchten uns für alle Themen zur Geburtsvorbereitung genug Zeit nehmen und vor allem auf unterschiedliche Interessenlagen und Schwerpunkte der Paare mit jeweils kleinen Gruppen ganz individuell auf Eure Bedürfnisse eingehen. "Family Friday" bietet Euch nun genau das. Jeden Freitag gibt es zu wechselnden Themen ein Angebot, alles rund um Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Wochenbett und die Zeit mit Baby. Du möchtest dich mit deinem Partner*in umfangreich auf diese Zeit vorbereiten? Wunderbar, dann freuen wir uns, dich oder Euch jeden Freitag mit neuen Themen zu versorgen, Ihr sucht eine Vertiefung zu bestimmten Themen, die euch im Geburtsvorbereitungskurs zu kurz kamen oder ihr habt während einer Schwangerschaft schon einen Kurs besucht und möchtet Euer Wissen in bestimmten Bereichen auffrischen oder vertiefen? Dann seid ihr auch bei uns genau richtig! Bei uns bekommt ihr eine umfassende Themensammlung, die mehr Tiefe bietet als jeder "klassische" Geburtsvorbereitungskurs.

Wir freuen uns auf Euch - jeden Freitag, 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr im Flow Wedemark!

Die jeweiligen Themen mit dem dazugehörigen Termin findest Du im Kalender und unter der Buchungsübersicht. Themenübersicht: Happy Birthday: Dein Geburtsplan Kursleitung: Amke Themen u,a,: • Selbstfürsorge und Eigenkompetenz • Rolle der Geburtsbegleitung • Wahl des Geburtsortes • Klinikabläufe • Organisatorisches (z.B. Anträge, Kliniktasche, Erstausstattung) Mentale Geburtsvorbereitung Kursleitung: Janina Themen u.a.: • DEIN Weg zu deiner Wunschgeburt • Glaubenssätze finden und auflösen • Was ist eine „natürliche“ Geburt? • Verschiedene Techniken wie Atmung, Meditation oder Anker setzen "Bewegte" Geburt Kursleitung: Amke Themen u,a,: • die Macht der Schwerkraft • Geburtspositionen und Hilfsmittel kennenlernen, ausprobieren und spüren • Klinikabläufe und Bewegung Starke Wogen besänftigen Kursleitung: Janina Themen u.a.: • Wodurch entsteht Schmerz? • Welchen Sinn erfüllt Schmerz? • Techniken zur Schmerzbewältigung • Umgang Hindernissen und eigenen Ängsten Dein Geburtsflow Kursleitung: Janina Themen u.a.: • Lass uns deine individuellen Geburtstools entdecken! • Wie kann ich eine „gesunde“ Geburtserfahrung erschaffen? • Atmung, Wehenarbeit, Massagen, Aufgabe der Geburtsbegleitung Dein Wochenbett Kursleitung: Amke Themen u.a.: • Die "Flitterwochen" mit deinem Baby • Kennenlernen und Bonding • Heilung • Selbstfürsorge Achtsame Eltern Kursleitung: Amke Themen u.a.: • Was ist Achtsamkeit? • Kinästhetik (Lehre der Bewegungsempfindungen) • Bewusstsein für die eigenen Bewegungen erlangen • Achtsame Babypflege und Pflegerituale • Praktische Übungen zum achtsamen Umgang mit dem Baby Sind jetzt noch Fragen offen geblieben? Dann melde Dich gern persönlich bei uns. Mehr Infos zu uns und unseren weiteren Angeboten findet ihr auf unseren Websites: Amke Blendermann 0176-46751910 mama-natuerlich@web.de https://www.mama-natuerlich.de/ Janina Höfling 0179-4184328

Janina.hoefling@gmail.com

https://www.intuitivegeburt.com/

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